YOGA

        Le yoga est un moyen de mettre en harmonie le corps, l’esprit et les émotions en permettant de trouver un espace de tranquillité à l’intérieur de soi-même.Il influence la force vitale qui se trouve en nous et nous apprend à la maîtriser. Le yoga utilise dans ce but des mouvements, des techniques respiratoires, des postures, la relaxation et la méditation qui nous aident à vivre en bonne santé.

HORAIRES :

Réservez votre cours, durée 1h00

TARIF :

cotisation 2009 :    20 €

1 cours :       15 €

5 cours :       50 €

10 cours :      85 €

20 cours :      150 €

30 cours :      200 €

Possibilité de séances sur la plage et dans les calanques.