YOGA

Le yoga est un moyen de mettre en harmonie le corps, l’esprit et les émotions en permettant de trouver un espace de tranquillité à l’intérieur de soi-même. Il influence la force vitale qui se trouve en nous et nous apprend à la maîtriser. Le yoga utilise dans ce but des mouvements, des techniques respiratoires, des postures, la relaxation et la méditation qui nous aident à vivre en bonne santé.

HORAIRES :

Réservez votre cours, durée 1h15

LUNDI    18h30

MARDI    9h – 18h30

VENDREDI    9h

TARIF :
Séance d'essai offerte

cotisation Mer & Collines 2012 :  10 €

1 cours :       15 €

5 cours :       60 €

10 cours :      100 €

20 cours :      180 €

30 cours :      250 €

Carte valable 1 an et non remboursable